Carla de la Plaza-Coaching Integral

Hacemos el balance de lo bueno y malo, cinco minutos antes de la cuenta atrás.

«Un año más» (Mecano)

2025 ha sido el peor año de mi vida. Mi padre nos dejó y mi mundo se paró. El vacío y la pena que quedaron son tan grandes como lo era mi amor por él. Han pasado 8 meses y sigo avanzando en el duelo, aprendiendo a vivir sin él e intentando disfrutar de todo, como él siempre hizo y nos inculcó.

Doy gracias por que se acabe mi annus horribilis, en el que, además de mi padre, pude haber perdido a mi hermano y viví la marcha de otro miembro de la familia, su perro Rocco.

Al pensar en el año que viene me encuentro como un ciervo deslumbrado mirando los faros de un coche: paralizada. Me pregunto por dónde seguir y no encuentro las respuestas.

Afortunadamente, tengo unos amigos maravillosos que me arroparon en la despedida de mi padre y han estado ahí desde entonces apoyándome y cuidándome. Todos me aconsejan seguir adelante y disfrutar de lo bueno, que es mucho. Puedo hablar con ellos de lo que sea y siempre me han aconsejado lo que creen que es mejor para mí, desde el cariño que me tienen y su visión. Pero, en esas conversaciones, las emociones pueden distorsionar el discurso, especialmente ahora que estoy más frágil y me rompo con facilidad.

Además de disfrutar y ver el lado positivo, necesito ver el qué, el cómo, el para qué. Y, para eso, tengo claro que necesito el acompañamiento de algún colega coach que me ayude a mirar con otros ojos que no estén empañados por las lágrimas. Que me eleve y me lleve a descubrir nuevas perspectivas. Con empatía, pero sin perder el foco. Con método y profesionalidad. Con la magia del Coaching.

Si sientes que necesitas ayuda para enfocar el nuevo año y necesitas respuestas, escríbeme, trabajemos juntos y te haré las preguntas para que puedas encontrarlas.

“Y aunque para las uvas hay algunos nuevos
A los que ya no están echaremos de menos
Y a ver si espabilamos los que estamos vivos
Y en el año que viene nos reímos”