Etiqueta: coaching
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Ayer y hoy: el viaje de la inexperiencia al equilibrio personal.
Ayer y hoy: el viaje de la inexperiencia al equilibrio personal. Hoy hace 25 años que empecé en mi primer trabajo serio…
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Supera tu propio Everest con la ayuda del Coaching
Hace unos días tuve la suerte de conocer a Hernán Leal Barrientos, escalador de alta montaña, y poder charlar con él. Me contó su experiencia subiendo el Everest y varios ochomiles más. Disfruté muchísimo con el relato y le freí a preguntas 🤦♀️ Imagino que no será la primera vez que le pasa y fue…
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Límites de la confidencialidad en el Coaching
Bromas aparte: En una situación así, si en la exploración sobre esa afirmación el cliente llegara a contarnos su intención de cometer algún delito, hacer daño a otros o a sí mismo; sin juzgarle, ni dejarnos llevar por nuestros prejuicios o emociones, el código ético de International Coaching Federation nos permite romper la confidencialidad y…
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Reflexiones íntimas: preparación para la despedida desde el self-coaching
¿Cómo prepararme para la marcha de mi padre? Podría decir que fue un cliente quién me planteó ese tema como objetivo de la sesión de coaching, pero no lo voy a hacer. Ese cliente soy yo. Y ante una cuestión tan importante y delicada, que seguro marcará un antes y un después en mi vida,…
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Work-life balance
Ningún CEO es experto en todas las áreas de la compañía que lidera, sin embargo, su responsabilidad es liderar una organización que las abarque. Cuanto más alto es el nivel del ejecutivo, más converge el trabajo, independientemente de su formación y su área de experiencia. Es en esas posiciones cuando el éxito depende más de…
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Principio y final
Dicen que los extremos se tocan y en los últimos años lo compruebo constantemente con dos de las personas más importantes de mi vida: mi sobrina y mi padre. El comienzo y el final de la vida. Es tremendamente agridulce ver cómo los avances de ella son los retrocesos de él: ella aprende, él desaprende;…
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Mi cara en el espejo
Ella es pequeña, segura, feliz. Está tranquila, jugando. No tiene nada de lo que preocuparse. Todo es fácil. No hay dolor. No hay miedo. Sólo juegos. Papá, Mamá y los hermanos. El cole. Jugar. Divertirse. Papá y Mamá son jóvenes, indestructibles y ella no sabe, ni siquiera se imagina, que todo eso no es para…
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Arriba y abajo
Mi madre siempre nos decía: «Niños, recordad que de abajo hacia arriba se va fenomenal, pero de arriba hacia abajo es más duro«. Nos contaba el caso de una amiga de la infancia que pasó de vivir con todos los lujos a tener que apretarse el cinturón y vivir pensando en llegar a fin de…
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Recuerdos
El olor a Nivea me devuelve a mi abuela Piti y me hace sonreír. El olor de las arizónicas me lleva de vuelta a la adolescencia y me llena de energía. Ver una ardilla me transporta al balancín del porche de Nava y me llena de paz. Y los días de lluvia me hacen viajar…
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Cruce de caminos
Imagina que estás en un cruce de caminos y no sabes por cuál seguir. En ese cruce hay dos coaches dispuestos a ayudarte a llegar a tu destino. El primero te pregunta a dónde quieres llegar e, inmediatamente, te dice cuál es el camino correcto. Ése es el camino. Para ti y para cualquiera, independientemente…
Carla de la Plaza-Coaching Integral 