Etiqueta: lifecoaching
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Cuando tu éxito deja de parecerte éxito.
Hay personas que consiguen la vida que siempre soñaron… y aun así sienten que algo dentro se ha desconectado. Muchas veces lo interpretan como un fracaso. Pero, en realidad, suele ser una señal de que ya no pueden seguir viviendo desde una versión antigua de sí mismas. Han evolucionado. Y llega un momento en el…
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Ordenar las prioridades lo cambia todo.
La semana pasada, una clienta me dijo: «¡No puedo más! Llego a todo… pero llego rota.» Después de recomponerse, porque se rompió tras decir eso, exploramos su realidad. Me contó que su agenda era un cajón desastre en el que cabía todo: reuniones, llamadas, proyectos, hijos, pareja, recados, compromisos sociales, formación… Y que al final del…
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Supera tu propio Everest con la ayuda del Coaching
Hace unos días tuve la suerte de conocer a Hernán Leal Barrientos, escalador de alta montaña, y poder charlar con él. Me contó su experiencia subiendo el Everest y varios ochomiles más. Disfruté muchísimo con el relato y le freí a preguntas 🤦♀️ Imagino que no será la primera vez que le pasa y fue…
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Límites de la confidencialidad en el Coaching
Bromas aparte: En una situación así, si en la exploración sobre esa afirmación el cliente llegara a contarnos su intención de cometer algún delito, hacer daño a otros o a sí mismo; sin juzgarle, ni dejarnos llevar por nuestros prejuicios o emociones, el código ético de International Coaching Federation nos permite romper la confidencialidad y…
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Reflexiones íntimas: preparación para la despedida desde el self-coaching
¿Cómo prepararme para la marcha de mi padre? Podría decir que fue un cliente quién me planteó ese tema como objetivo de la sesión de coaching, pero no lo voy a hacer. Ese cliente soy yo. Y ante una cuestión tan importante y delicada, que seguro marcará un antes y un después en mi vida,…
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Work-life balance
Ningún CEO es experto en todas las áreas de la compañía que lidera, sin embargo, su responsabilidad es liderar una organización que las abarque. Cuanto más alto es el nivel del ejecutivo, más converge el trabajo, independientemente de su formación y su área de experiencia. Es en esas posiciones cuando el éxito depende más de…
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El beso de la discordia
El beso de Rubiales a Jenni Hermoso y su conducta de cavernícola agarrándose las gónadas en la celebración del mundial han eclipsado el gran logro de nuestra selección femenina y otras noticias de mucho más calado en los últimos días. Dejo a un lado lo que me inquieta ver que vamos directos hacia el Gran…
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Principio y final
Dicen que los extremos se tocan y en los últimos años lo compruebo constantemente con dos de las personas más importantes de mi vida: mi sobrina y mi padre. El comienzo y el final de la vida. Es tremendamente agridulce ver cómo los avances de ella son los retrocesos de él: ella aprende, él desaprende;…
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Mi cara en el espejo
Ella es pequeña, segura, feliz. Está tranquila, jugando. No tiene nada de lo que preocuparse. Todo es fácil. No hay dolor. No hay miedo. Sólo juegos. Papá, Mamá y los hermanos. El cole. Jugar. Divertirse. Papá y Mamá son jóvenes, indestructibles y ella no sabe, ni siquiera se imagina, que todo eso no es para…
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Arriba y abajo
Mi madre siempre nos decía: «Niños, recordad que de abajo hacia arriba se va fenomenal, pero de arriba hacia abajo es más duro«. Nos contaba el caso de una amiga de la infancia que pasó de vivir con todos los lujos a tener que apretarse el cinturón y vivir pensando en llegar a fin de…
Carla de la Plaza-Coaching Integral 