Etiqueta: coaching de vida
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Lo que de verdad importa
¡No esperes!. Ahora es el momento de cuidar lo importante. Vivimos posponiendo la vida personal “para cuando…”. Pero ese “cuando” no siempre llega.
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Límites de la confidencialidad en el Coaching
Bromas aparte: En una situación así, si en la exploración sobre esa afirmación el cliente llegara a contarnos su intención de cometer algún delito, hacer daño a otros o a sí mismo; sin juzgarle, ni dejarnos llevar por nuestros prejuicios o emociones, el código ético de International Coaching Federation nos permite romper la confidencialidad y…
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Reflexiones íntimas: preparación para la despedida desde el self-coaching
¿Cómo prepararme para la marcha de mi padre? Podría decir que fue un cliente quién me planteó ese tema como objetivo de la sesión de coaching, pero no lo voy a hacer. Ese cliente soy yo. Y ante una cuestión tan importante y delicada, que seguro marcará un antes y un después en mi vida,…
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¡Feliz Año!
Hace un mes que dimos la bienvenida a 2024 y tengo una pregunta para ti: ¿Cómo vas con lo que te habías propuesto para que fuera un año inolvidable? Como dice la canción de Mecano: el 31 de diciembre “hacemos el balance de lo bueno y malo, 5 minutos antes de la cuenta atrás”. (No…
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Principio y final
Dicen que los extremos se tocan y en los últimos años lo compruebo constantemente con dos de las personas más importantes de mi vida: mi sobrina y mi padre. El comienzo y el final de la vida. Es tremendamente agridulce ver cómo los avances de ella son los retrocesos de él: ella aprende, él desaprende;…
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Mi cara en el espejo
Ella es pequeña, segura, feliz. Está tranquila, jugando. No tiene nada de lo que preocuparse. Todo es fácil. No hay dolor. No hay miedo. Sólo juegos. Papá, Mamá y los hermanos. El cole. Jugar. Divertirse. Papá y Mamá son jóvenes, indestructibles y ella no sabe, ni siquiera se imagina, que todo eso no es para…
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Recuerdos
El olor a Nivea me devuelve a mi abuela Piti y me hace sonreír. El olor de las arizónicas me lleva de vuelta a la adolescencia y me llena de energía. Ver una ardilla me transporta al balancín del porche de Nava y me llena de paz. Y los días de lluvia me hacen viajar…
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Dos mundos, una sola vida
A menudo caemos en la ilusión de pretender separar vida profesional de vida personal. La búsqueda de la conciliación nos lleva a ver ambos mundos como mundos paralelos que no deben mezclarse y eso, lejos de ser algo positivo, puede ser un problema a la hora de hacer cambios de calado en nuestras vidas. Una…
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Cruce de caminos
Imagina que estás en un cruce de caminos y no sabes por cuál seguir. En ese cruce hay dos coaches dispuestos a ayudarte a llegar a tu destino. El primero te pregunta a dónde quieres llegar e, inmediatamente, te dice cuál es el camino correcto. Ése es el camino. Para ti y para cualquiera, independientemente…
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Y después del verano… ¿qué?
Se acaba el año, al menos para mí. ¡Mira que he cambiado desde que salí de la facultad!, pero sigo sintiendo que el año se acaba a finales de junio. Para muchos empiezan las vacaciones y es el momento de coger las maletas, alejarse de casa y desconectar. ¿Desconectar?… Parece que sólo con pensarlo o…
Carla de la Plaza-Coaching Integral 