Autor: Carla de la Plaza
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Cruce de caminos
Imagina que estás en un cruce de caminos y no sabes por cuál seguir. En ese cruce hay dos coaches dispuestos a ayudarte a llegar a tu destino. El primero te pregunta a dónde quieres llegar e, inmediatamente, te dice cuál es el camino correcto. Ése es el camino. Para ti y para cualquiera, independientemente…
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Cambios, miedo, parálisis… ¡Coaching!
Dentro de la tendencia de renombrarlo todo, desde hace unos años se habla del entorno VUCA (siglas en inglés de volátil, incierto, complejo y ambiguo), reflejando algo que ha existido siempre y que es la única constante en nuestras vidas: el cambio. El cambio viene de la mano de muchas emociones: ilusión, incertidumbre, inseguridad, vértigo,…
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Emoticonos. Mucho más que los jeroglíficos del Siglo XXI 😊
Algo que me apasiona de mi profesión es el crecimiento personal y el aprendizaje que me aporta cada día 🤓. Aquí va mi último autodescubrimiento 💡: Como coach, ayudo a los clientes a verse desde fuera 🔍, ampliar las perspectivas y elevarse para ver el bosque, dejando de ver sólo los 🌳🌳. El estar invitando…
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¿Qué es el éxito para ti?
Me lo preguntaron hace unos años y no tuve que darle muchas vueltas. Para mí el éxito es la tranquilidad. Cierro los ojos, respiro, me recreo en cada sílaba (tran-qui-li-dad) y sonrío. Estar y que me dejen tranquila, las dos cosas… Estar tranquila porque mis seres queridos y yo nos encontremos lo mejor posible, porque…
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Y después del verano… ¿qué?
Se acaba el año, al menos para mí. ¡Mira que he cambiado desde que salí de la facultad!, pero sigo sintiendo que el año se acaba a finales de junio. Para muchos empiezan las vacaciones y es el momento de coger las maletas, alejarse de casa y desconectar. ¿Desconectar?… Parece que sólo con pensarlo o…
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Coaching y Salud Mental
Los coaches tenemos la obligación moral y profesional de ser responsables y derivar los clientes que así lo precisen a profesionales de la salud mental.
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Preguntas de un coach a Putin
Desde que Putin apretó el botón de la guerra me ronda un pensamiento: ¿Qué le preguntaría en el caso hipotético, por no decir utópico, de tenerle enfrente como cliente en una sesión de coaching? Asumiendo que su ego (enfermo, en mi opinión- aunque los coaches tenemos que dejar a un lado nuestra opinión) le permitiera…
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El final del proceso en el Coaching de Equipos
El coaching de equipos es una experiencia apasionante, enriquecedora y muy gratificante. Empezar el proceso con un equipo en el que priman los objetivos individuales, con baja cohesión y falta de confianza entre algunos de sus integrantes es un gran reto. Y en este reto el primer hito es vencer las barreras iniciales: suspicacia, miedo,…
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Coaching para la transición
Tras 18 años de trayectoria que podría calificarse de exitosa según los tradicionales parámetros de ascensión en rango y salario y una buena proyección de futuro en la compañía decidí cambiar de rumbo. Dieciocho años dan para mucho, en ese tiempo viví las mieles, pero también las hieles de trabajar en una multinacional, con todo…
Carla de la Plaza-Coaching Integral 